Yoga @ home: In eigener Regie zu Beweglichkeit, Kraft und Stille finden
von Hirschi, Gertrud
20,00 €
Einband: Gebundene Ausgabe
Seitenzahl: 160 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
Verlag: Synergia Verlag
gefunden bei Amazon
Zum Shop
Beschreibung
Yoga @ home: In eigener Regie zu Beweglichkeit, Kraft und Stille finden
Yoga @ home: In eigener Regie zu Beweglichkeit, Kraft und Stille finden von Hirschi, Gertrud im Online-Buchhandel:
Yoga @ home
17,99 €
gefunden bei medimops
Binding : Gebundene Ausgabe, Label : SYNERGIA-Verlag, Publisher : SYNERGIA-Verlag, medium : Gebundene...
Binding : Gebundene Ausgabe, Label : SYNERGIA-Verlag, Publisher : SYNERGIA-Verlag, medium : Gebundene Ausgabe, numberOfPages : 160, publicationDate : 2017-07-31, authors : Gertrud Hirschi, languages : german, ISBN : 3906873196
Zur Online-Buchhandlung von
medimops
medimops
Yoga @ home: In eigener Regie zu Beweglichkeit, Kraft und Stille finden
von Hirschi, Gertrud
20,00 €
gefunden bei Amazon Marketplace
Yoga @ home: In eigener Regie zu Beweglichkeit, Kraft und Stille finden
Yoga @ home: In eigener Regie zu Beweglichkeit, Kraft und Stille finden
Einband: Gebundene Ausgabe, Seitenzahl: 160 Seiten
Zur Online-Buchhandlung von
Amazon Marketplace
Amazon Marketplace
Yoga @ home
20,00 €
gefunden bei buecher
Yoga tut gut - ich weiß, aber ich habe schlicht und einfach nicht die Zeit für den Besuch regelmäßiger...
Yoga tut gut - ich weiß, aber ich habe schlicht und einfach nicht die Zeit für den Besuch regelmäßiger Kurse.Dies musste sich die erfahrene Yogalehrerin immer wieder anhören, und das gab auch schließlich den entscheidenden Anstoß zur Entstehung dieses Buches.Entdecken Sie hier für sich die effizientesten Power-Übungen für Schultern, Rücken, Bauch, Becken, Arme, Beine und vieles mehr.Weiter finden Sie die besten Übungen für die Beweglichkeit aller Gelenke und der Wirbelsäule. Der Clou dabei ist, dass eine ganze Übungsfolge morgens im Bett praktiziert wird.Alles ist ganz einfach und gemütlich, oder aber Sie bringen sich dabei ganz schön ins Schwitzen. Sie bestimmen selbst das Wann, Wo, Was und Wieviel.Und zu guter Letzt: Nach Jahren geht die Autorin, eine bekannte Mudraexpertin, wieder etwas näher auf den Sinn und die erstaunlich wohltuende und heilsame Wirkung der wichtigsten Mudras ein.
Verlag: Synergia
Zur Online-Buchhandlung von
buecher
buecher
Bewerte das Buch
- Habe ich gelesen
- Möchte ich noch lesen
- Lieblingsbücher
- Wunschliste
Weitere Bücher von Hirschi, Gertrud
Mudras: FingerYoga für Gesundheit, Vitalität und innere Ruhe
von Hirschi, Gertrud
gefunden bei Amazon
ab 12,00 €
Mudras: FingerYoga für Gesundheit, Vitalität und innere Ruhe
von Hirschi, Gertrud
gefunden bei Amazon Marketplace
ab 12,00 €
Mudras - Fingerübungen für Körper, Geist und Seele
von Hirschi, Gertrud
gefunden bei Amazon Marketplace
ab 23,50 €
Aktuelle Bestseller des Verlags Synergia Verlag
Dentosophie: Unsere Zähne - ein Tor zur Gesundheit
von Montaud, Michel
Taschenbuch
gefunden bei Amazon
18,90 €
Zum Shop
Liebeserklärung an die Erde: Ein weltumspannender Steinkreis für die Kraft des Wandels - Mit Meditationen und praktischen Übungen: Ein weltumspannder ... Mit Meditationen und praktischen Übungen
von Pogacnik, Marko
Gebundene Ausgabe
gefunden bei Amazon
19,80 €
Zum Shop